TIDAK ADA Kontak Adalah Langkah Pertama Yang Paling Penting

[ad_1]

Dalam penelitian saya, di mana pun Anda melihat yang berkaitan dengan apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan setelah Anda putus, Anda menemukan langkah pertama yang paling penting yaitu Aturan Kontak Tidak Ada.

Alasan Tidak Ada Kontak

Saya telah menemukan bahwa tidak masalah jika Anda adalah orang yang putus dengan mantan Anda atau mereka putus dengan Anda. Setelah itu argumen yang memanas yang menyebabkan putusnya hubungan Anda. Anda berdua membutuhkan waktu yang mendinginkan untuk bekerja melalui perasaan Anda karena sama sulitnya bagi orang yang mengakhiri hubungan seperti halnya untuk orang yang ditinggalkan.

Berapa lama tidak ada kontak?

Para ahli hubungan mengatakan bahwa periode Tidak ada kontak harus setidaknya 30 hari atau lebih lama, tergantung pada:

• Berapa lama Anda bersama dalam hubungan itu

• berapa lama Anda berdua harus sembuh

Setiap hubungan dan setiap orang menangani situasi dan emosi secara berbeda; satu orang dalam hubungan yang sama mungkin hanya membutuhkan 30 hari sementara orang lain mungkin perlu lebih lama untuk memilah-milah emosi, harga diri dan kepercayaan diri mereka.

Memutus Semua Kontak

Anda harus memiliki kontak sesedikit mungkin dengan mantan Anda selama periode ini, yang jelas akan bergantung pada situasi Anda, jika Anda memiliki anak-anak bersama atau hubungan keuangan, Anda perlu menyusun beberapa rincian mengenai masalah ini. Kemudian pastikan Anda memiliki sedikit kontak dengan satu sama lain sebagaimana diizinkan.

Media Sosial sangat berbahaya pada titik kehidupan Anda karena dapat menyesatkan Anda untuk membuat asumsi bahwa mantan Anda bersenang-senang tanpa Anda atau melihat orang lain. Merupakan ide yang baik untuk memblokir mereka atau tidak berteman dengan mereka bahkan jika itu selama beberapa minggu.

Emosi yang Harus Anda Kerjakan

Meskipun saat ini rasanya sama sekali tidak mungkin untuk selamat dari seluruh cobaan ini, tidak ada masa kontak yang sangat penting bagi Anda berdua untuk meluangkan waktu tanpa gangguan untuk mengatasi emosi Anda:

• Kejutan dan ketidakpercayaan

• Merasa Pengkhianatan

• Kemarahan

• Kesedihan dan Depresi

• Kesepian

Jika Anda mencoba untuk menghubungi mantan Anda terlalu cepat tanpa terlebih dahulu berurusan dengan emosi di atas dan tanpa rencana, itu bisa berubah sangat jelek karena tak satu pun dari Anda siap dan panik mengambil alih dan Anda dan mantan Anda berdua mengatakan dan melakukan semua hal salah yang menyebabkan emosi lebih menyengat dan kemudian bisa benar-benar jahat.

[ad_2]

Pencegahan Jerawat – Bagaimana Saya Menghentikan Jerawat Saya Dari Muncul di Tempat Pertama?

[ad_1]

Saya telah mencoba krim yang dijual bebas, dan mereka menyingkirkan jerawat saya. Tapi bagaimana cara mencegah jerawat? Bagaimana cara menghentikan jerawat baru bermunculan? Sayangnya, dokter medis yang terlatih di Barat tampaknya tidak memiliki jawaban. Tanggapan umum mereka tampaknya resep antibiotik. Dokter yang terlatih di Timur, misalnya dokter Ayurvedic India atau dokter Cina, cenderung meresepkan perubahan gaya hidup sebagai gantinya. Tidak ada cara yang bisa diterima oleh kebanyakan orang.

Berikut beberapa kiat yang tampaknya berhasil untuk diri sendiri dan untuk teman-teman saya:

  • Cuci muka lebih sering. Kebanyakan ahli menyarankan untuk mencuci wajah dua kali sehari. Tetapi saya menemukan bahwa jerawat saya hilang ketika saya mencuci muka saya 4 kali sehari. Tentu saja, saya harus menggunakan pembersih non-sabun. Saya harus mengakui bahwa saya menderita kulit berminyak, sehingga mungkin menjadi faktor.
  • Hindari makanan berminyak, makanan yang digoreng, dan makanan panggang. Secara umum, hindari makanan yang dimasak dalam suhu sangat tinggi. Teman-teman Cina di luar negeri memberitahu saya bahwa makanan ini dikenal sebagai makanan "panas", yang diketahui menyebabkan jerawat dan masalah lainnya. Seorang ahli imunologi atau ahli gizi barat yang terlatih mungkin akan memiliki penjelasannya sendiri untuk ini. Yang saya tahu adalah: waktu ketika saya sering makan di Kentucky Fried Chicken, jerawat saya menjadi jauh, jauh lebih buruk. Ketika saya beralih makan pasta, mie dan sandwich, jerawat saya mulai menghilang. Lalu aku pergi merayakannya dengan makan ayam bakar di Kenny Roger's, dan jerawat kembali.
  • Dapatkan lebih banyak tidur. Banyak teman saya dan saya sendiri menderita lebih banyak dari jerawat ketika kita tidak memiliki cukup istirahat. Saya tidak tahu mengapa pasti, tapi saya kira itu terkait dengan sistem kekebalan kita. Telah terbukti bahwa orang yang menderita kelelahan telah melemahkan sistem kekebalan. Dan karena jerawat sebagian disebabkan atau diperburuk oleh bakteri, sistem kekebalan yang melemah memungkinkan lebih banyak bakteri tumbuh dan menyebar di kulit, sehingga menyebabkan lebih banyak jerawat muncul.
  • Mengurangi stres. Beberapa rekan saya menderita wabah jerawat ketika mereka berada di bawah tekanan yang lebih banyak di tempat kerja. Jerawat mereka tampaknya hilang setelah hal-hal menjadi dingin kembali bekerja. Saya kira ini terkait dengan stres dan sistem kekebalan. Cara yang baik untuk menghilangkan stres adalah dengan memijat. Atau Anda bisa pergi bermain dengan anjing peliharaan atau kucing tetangga Anda sebagai gantinya.
  • Matikan AC Anda. Salah satu teman saya mengatakan kepada saya dia tidak lagi tidur dengan AC karena itu menyebabkan kondisi kulitnya menjadi lebih buruk. Saya tidak memperhatikan masalah ini sendiri, jadi jarak tempuh Anda mungkin bervariasi …
  • Perubahan iklim. Seorang mantan kolega yang menderita parah dari jerawat pergi untuk pelayaran Alaska untuk bulan madu. Dia kembali dengan kulit yang bersih dan mulus. Dia mengatakan kepada saya: "Ya, setelah beberapa hari di kapal mengagumi gunung es, kulit saya mulai terkelupas. Terluka seperti neraka pada awalnya. Tapi semua jerawat saya hilang setelah itu."
  • Dapatkan wajah, atau gunakan topeng. Adik perempuan saya juga menderita jerawat. Begitu dia mulai melakukan facial, jerawatnya mulai hilang. Tampaknya pembersihan mendalam dan pengelupasan kulit dan apa yang tidak menghilangkan kulit mati, kotoran dan bakteri yang akhirnya menyebabkan jerawat muncul.

Tidak semua tip berfungsi untuk semua orang. Tetapi jika Anda tidak mencobanya, Anda tidak akan pernah tahu apakah itu akan membantu mencegah jerawat Anda.

[ad_2]

Beautiful Dreamer, Stephen Foster, Penulis Lagu Rakyat Pertama Amerika

[ad_1]

"Pemimpi cantik" ditulis oleh Stephen Foster sebelum kematiannya pada tahun 1864 pada usia 37 tahun. Lagu ini menjadi salah satu yang paling terkenal dan paling populer. Namun, seperti halnya sekitar 200 lagu lain yang Foster tulis selama masa hidupnya yang singkat, ia tidak menerima pengakuan atau penghargaan finansial yang pantas diterimanya.

Stephen Foster adalah penulis lagu besar pertama di Amerika, namun ia meninggal dengan 38 sen dalam sebuah puding kulit dan secarik kertas di mana ia telah menulis sedikit lirik lagu, "teman-teman yang baik dan hati yang lembut."

Stephen Collins Foster lahir di dekat Pittsburgh pada tanggal 4 Juli 1826, pada hari yang sama ketika Thomas Jefferson dan John Adams meninggal. Foster meninggal pada tahun 1864 ketika dia menderita jatuh di rumah sementara lemah karena demam. Jatuh memotong kepalanya dan dia meninggal di Rumah Sakit Bellevue New York tak lama kemudian. Foster telah menderita alkoholisme selama bertahun-tahun sebelum kematiannya yang tidak disengaja.

Stephen muda mampu memainkan lagu-lagu pada gitar pada usia dua tahun, dan pada usia sepuluh ia melakukan lagu-lagu komik populer dengan anak laki-laki lokal. Pada usia 18 ia menulis lagu-lagu blackface minstrel yang merupakan musik rakyat populer saat itu. Pada usia 21 ia menulis lagu penyanyi, "Oh! Susanna," yang menjadi hit, resung, ulang, dan bersiul di seluruh negeri. Bahkan itu menjadi lagu tidak resmi dari Gold Rush California dua tahun kemudian.

Publikasi musik masih dalam tahap awal pada hari-hari itu dan rekaman musik bahkan tidak ada. Stephen Foster tidak menerima royalti atau biaya untuk banyak publikasi atau pengaturan "Oh! Susanna" selama beberapa tahun ke depan. Memang, dia memberikan hak atas lagu itu dan tidak pernah menerima satu sen pun untuk lagu itu.

Selama sepuluh tahun berikutnya Foster menulis banyak lagu, termasuk "The Swanee River (Old Folks at Home)," "Camptown Races," "Jeannie With the Light Brown Hair," "Old Black Joe," "Nelly Bly," "Lama Baki Anjing, "dan" My Old Kentucky Home. " Stephen Foster mendapat sedikit uang dengan menjual lagu-lagunya secara langsung, sebagian hanya seharga satu dolar. Dikatakan bahwa penulisan lagunya membuatnya mendapatkan sekitar $ 20.000 selama 15 tahun atau lebih dari karir penulisan lagunya.

Pada tahun 1935 Florida mengadopsi "The Swanee River" sebagai lagu resmi negara, meskipun Stephen Foster tidak pernah mengunjungi Florida atau melihat sungai. Dia memilih "Swanee" karena dua suku kata sesuai dengan musik yang dia tulis. Foster menjual E.P.Christy dari "Christy Minstrels," sebuah pertunjukan penyanyi kulit hitam, hak kepenulisan untuk "The Swanee River," keputusan yang disesali.

Lagu ini menjadi lagu rakyat internasional yang populer dan telah dikreditkan dengan memulai industri pariwisata di Florida. Dimulai pada tahun 1880 jutaan orang melakukan perjalanan ke Florida untuk melihat sungai Florida utara yang terkenal.

Pada tahun 1928 Kentucky mengadopsi "My Old Kentucky Home" sebagai lagu resmi negara mereka. Pada tahun 1986 Kentucky mengubah baris kedua dari lagu, "'Musim panas ini, para darkies adalah gay;" untuk "'Musim panas ini, orang-orang gay;" untuk alasan yang jelas.

Karena popularitas "My Old Kentucky Home" dan "The Swanee River," banyak orang memiliki kesan bahwa Stephen Foster adalah seorang pria selatan. Namun, ia mengunjungi Selatan hanya pada satu kesempatan, perjalanan kapal uap ke New Orleans pada 1852.

Stephen Foster menghabiskan hidupnya kebanyakan di Pennsylvania dan New York. Ayahnya, William Foster Sr., menghabiskan bertahun-tahun dalam politik, bekerja untuk Presiden Harrison dan memenangkan pemilihan untuk dua periode sebagai walikota Allegheny, Pa.

Sebelum Perang Saudara, Stephen Foster membantu James Buchanan menjadi Presiden dengan menjadi direktur musik Klub Buchanan Glee dan dengan menulis karya musik untuk upaya kampanye.

Selama Perang Sipil Stephen Foster menulis sekitar 70 lagu, sebagian besar lagu perang patriotik yang dijual dengan buruk. Selama perang, alkoholisme Foster memburuk kesehatannya sampai kematiannya yang dilanda kemiskinan pada tahun 1864.

Dua bulan setelah kematiannya, Stephen Foster's "Beautiful Dreamer" diterbitkan di New York.

Pemimpi cantik oleh Stephen Foster

Pemimpi yang cantik, bangunlah untukku,

Cahaya bintang dan embun sedang menunggu Anda;

Suara dari dunia kasar terdengar di siang hari,

Lull'd oleh cahaya bulan telah berlalu semua!

Pemimpi cantik, ratu laguku,

Daftar saat aku merayu engkau dengan melodi lembut;

Lewatlah sudah ada kerumunan hidup yang sibuk, –

Pemimpi cantik, bangun bagi saya!

Pemimpi cantik, keluar di laut

Mermaids sedang mengacaukan lorelie liar;

Selama aliran uap ditanggung,

Menunggu memudar pada pagi yang cerah.

Pemimpi yang cantik, menyinari hatiku,

E'en sebagai pagi di sungai kecil dan laut;

Maka akan semua awan kesedihan berangkat, –

Pemimpi cantik, bangun bagi saya!

[ad_2]

Siapa yang mendesain pakaian celana pertama?

[ad_1]

Selama bertahun-tahun, para wanita tidak diizinkan mengenakan celana panjang, atau jenis celana panjang apa pun, karena mereka terlihat sebagai pakaian yang maskulin. Orang Kristen juga berpendapat bahwa memakai celana dilarang oleh Alkitab, yang merupakan pernyataan yang benar-benar konyol, tentu saja. Pakaian celana nyaman dan bisa sangat seksi.

Sepertinya ada kebingungan tentang kapan mereka benar-benar muncul untuk pertama kalinya, dan siapa yang benar-benar merancang pakaian selam pertama. Hal ini sering dikaitkan dengan Yves Saint Laurent, yang mendesain setelan tuksedo Le Smoking untuk wanita pada tahun 1966. Yang lain akan mengatakan bahwa Mademoiselle Coco Chanel yang benar-benar merancang setelan pertama untuk wanita! Dia merevolusi industri fashion dengan "gaun hitam kecil" dan menggunakan lebih banyak kain maskulin di banyak desainnya.

Desain Chanel terfokus pada apa yang ingin dia kenakan, bukan apa yang bisa diterima pada hari itu. Coco Chanel mempromosikan pemakaian celana untuk wanita, sebuah mode yang dengan cepat diambil oleh bintang seperti Marlene Dietrich, setelah dia terlihat mengenakan celana dalam perjalanan ke Italia. Chanel mengatakan celana membuatnya lebih mudah untuk memanjat masuk dan keluar dari gondola.

Coco Chanel jauh di depan waktu ketika datang ke mode wanita, dan percaya bahwa wanita harus dapat berpakaian dengan nyaman. Mottonya adalah "Mewah pasti nyaman, kalau tidak itu tidak mewah." Dia mengikuti ide ini di lemari yang dia buat, yang dicari oleh wanita kaya dan terkenal pada hari itu. Dia meminjam ide-ide dari pakaian pria, tetapi tidak menggunakan pakaian kasar dan karenanya pakaian-pakaian yang dia desain memiliki garis yang mengalir dan merupakan lambang keanggunan.

Desainer untuk siapa setelan celana terakreditasi adalah:

• Paul Poiret – memperkenalkan setelan korduroi celana panjang dan jaket untuk wanita pada tahun 1925, ketika busana pria, monokel, dan tongkat diadopsi oleh sejumlah kecil wanita, termasuk aktris Katherine Hepburn. Ini diabaikan karena dianggap terlalu maskulin

• Coco Channel – merancang setelan celana yang sangat maskulin dan jaket untuk wanita, pada tahun 1933, yang dikenakan oleh Marlene Dietrich

• André Courrèges – meskipun lebih terkenal untuk merancang mini-dress, juga menciptakan pakaian bergaya safari wanita yang terdiri dari celana dan jaket pada tahun 1964. Kebanyakan orang melihat ini sebagai awal nyata dari pakaian slack untuk wanita.

• Yves Saint Laurent – merancang setelan tuksedo Le Smoking untuk wanita pada tahun 1966, dan memulai gaya berpakaian androgini, yang banyak disukai wanita karena tidak maskulin tetapi kemudian memberikan semua kebebasan pakaian maskulin.

Tidak peduli kepada siapa setelan celana asli terakreditasi, satu hal yang pasti, butuh orisinalitas dan desain inovatif Yves Saint Laurent untuk membuat setelan malam mewah ini bagi wanita sebagai tren fashion yang diterima oleh semua orang. Rumah-rumah desain lainnya memperhatikan hal ini, karena tampaknya seseorang akhirnya menemukan alternatif yang layak ditujukan untuk pengusaha itu. Tuxedo wanita masih sangat populer saat ini.

[ad_2]