Dapatkan Bekas Anda – Bagaimana Tidak Ada Kontak Bekerja dalam Hubungan Jarak Jauh

[ad_1]

Jika Anda baru saja terlibat dalam hubungan jarak jauh yang memburuk, dan Anda ingin mendapatkan mantan Anda kembali tetapi takut metode untuk mendapatkan kembali mantan Anda berbeda, saya punya kabar untuk Anda. Mereka bukan. Aturan untuk mendapatkan kembali mantan Anda adalah sama bagi mereka yang berada dalam hubungan jarak jauh karena itu bagi mereka yang memiliki hubungan pribadi.

Hal pertama yang Anda lakukan, dan ini lebih penting bagi mereka dalam LDR daripada siapa pun, adalah mempertahankan tidak ada kontak. Sangat penting bahwa Anda tidak menghubungi mantan Anda. Saya baru-baru ini ditanya, "Bagaimana tidak ada kontak yang akan membantu saya mendapatkan mantan saya kembali jika saya tidak ada di sana secara pribadi"? Yah, itu cara yang sama persis seperti jika Anda secara pribadi. Tidak ada kontak adalah sesuatu yang mempengaruhi dumper secara emosional dan mental.

Ketika terlibat dalam hubungan jarak jauh, Anda telah menjadi penyedia dukungan emosional selama seluruh hubungan, apakah Anda menyadarinya atau tidak. Itu adalah email-email Anda, itu adalah panggilan telepon Anda, itu adalah kata-kata Anda yang penuh semangat dan dukungan yang mantan Anda nantikan setiap hari. Ketika Anda, dengan tidak melakukan kontak, menarik dukungan emosional itu keluar dari bawah kaki mereka, mereka akan kehilangannya pada akhirnya. Percaya itu!

Bayangkan jika kelompok dukungan emosional utama Anda, tiba-tiba, menghilang dari hidup Anda? Bagaimana jika Anda tidak dapat menelepon (isilah yang kosong) untuk melampiaskan keluhan Anda? Atau untuk berbagi harapan dan impian Anda? Atau apa pun, apakah Anda akan merindukan mereka? Tentu saja Anda mau.

Jangan takut, LDR kecilku berakhir, tidak ada kontak yang akan bekerja sama untuk Anda seperti orang lain.

[ad_2]

Mengapa Pergi Tidak Ada Kontak Dapat Menyelamatkan Hubungan Anda

[ad_1]

Anda akan banyak mendengar tentang tidak ada kontak setelah putus cinta jika Anda sudah melakukan riset online. Sebenarnya, tidak ada kontak yang bisa menjadi cara yang bagus untuk benar-benar menyelamatkan hubungan Anda dari kekacauan lebih lanjut – dan akhirnya, dapatkan kembali orang itu jika Anda memilih.

Pergi NC, atau tidak ada kontak, biasanya terdiri dari beberapa variasi.

1. Anda hanya perlu mematikan ponsel dan email ketika datang ke mantan Anda, dan menolak untuk berbicara dengan mereka atau menanggapi mereka.

2. Anda membatasi kontak dengan mereka untuk sesuatu seperti "halo" dan "apa kabar" tetapi Anda tidak melewati itu, dan Anda tidak membicarakan tentang hubungan Anda sama sekali.

Biasanya nomor 2 adalah yang terbaik karena membiarkan pintu terbuka untuk kontak masa depan dengan mantan Anda. Namun itu dapat menyebabkan masalah jika Anda tidak menghindari putusnya hubungan sebagai topik pembicaraan dengannya.

Namun, tidak ada kontak yang juga dapat sangat bermanfaat bagi Anda DAN mantan Anda. Itu tidak akan mendorongnya. Sebaliknya, jika benar-benar ada harapan untuk hubungan Anda, itu akan membuatnya berpikir tentang keputusannya.

Jangan biarkan diri Anda resah apakah mantan Anda akan melupakan Anda – ia tidak akan melakukannya. Bahkan, Anda harus MENGHINDARI pemikiran semacam itu dengan segala cara. Kenyataannya, mantan Anda tidak akan pernah melupakan Anda jika ia benar-benar peduli terhadap Anda. Jika dia tidak melakukannya, Anda harus tetap melanjutkannya.

Tidak ada kontak yang benar-benar memungkinkan Anda untuk terus maju dan sembuh – dan itulah yang perlu Anda lakukan jika Anda berusaha mendapatkan mantan Anda kembali sama sekali.

Ketika Anda memiliki periode tidak berbicara dengan mantan Anda untuk sementara waktu, Anda memiliki kesempatan untuk membiarkan luka emosional itu pergi. Alasan depresi setelah putus cinta adalah bahwa Anda terjebak memikirkan mantan Anda untuk sementara waktu; cukup memaksakan diri untuk tidak melakukannya.

Namun, lebih sulit untuk memaksa diri untuk tidak memikirkan sesuatu daripada mengalihkan perhatian Anda, jadi carilah cara untuk melakukannya selama beberapa minggu pertama. Coba permainan favorit Anda, hobi – hal-hal yang Anda anggap paling menyenangkan. Dalam beberapa minggu ke depan, Anda harus mencari kegiatan yang lebih mendalam, hal-hal yang benar-benar akan memaksa Anda untuk berkonsentrasi.

Sekarang adalah kesempatan Anda untuk menyelesaikan proyek yang telah Anda abaikan di tempat kerja. Ini adalah kesempatan untuk belajar atau membaca – apa pun yang Anda tunda yang ingin Anda jaga sekarang.

Tidak akan ada kontak untuk sementara waktu – biasanya sekitar 30 hari – akan membuat Anda mendapatkan kembali hidup Anda. Kemudian, pada titik itu, Anda dapat memeriksa keadaan Anda saat ini, dan apakah Anda benar-benar ingin mendapatkannya kembali.

Jika Anda melakukannya, Anda akan berada dalam kerangka berpikir yang jauh lebih baik karena Anda akan berpikir rasional daripada emosional. Alih-alih berada dalam kabut keputusasaan dan kekacauan dari perpisahan, Anda akan melihat hal-hal dalam cahaya baru.

Akan jauh lebih mudah untuk membuat keputusan yang perlu Anda buat: apakah Anda benar-benar menginginkannya kembali, dan kemudian, bagaimana Anda akan mendapatkan dia kembali ketika Anda siap.

[ad_2]

Apakah Ada Hubungan Antara Sciatica Dan Fashion?

[ad_1]

Mungkin ada sebab-sebab mendasar yang hanya menampakkan diri ketika kita berada dalam situasi itu.

Jika Anda mengemudi dengan dompet di saku belakang Anda, itu dapat menekan di daerah di mana saraf siatik melintasi bagian tulang pinggul Anda dan menyebabkan saraf menjadi iritasi, bahkan kantong yang memiliki paku keling, atau tebal pada jahitan di mana dijahit ke celana, bisa menjadi pelakunya. Masalah lain yang bisa menjadi penyebab, dan umumnya diabaikan, adalah mode. Jika kita mengenakan ikat pinggang, dengan lebar apa pun, atau memiliki celana panjang, celana panjang atau bahkan keringat yang memiliki tali di pinggang, masalahnya mungkin adalah sabuk atau tali yang menekan saraf siatik. Sabuk adalah pelaku terbesar ketika linu panggul adalah masalah saat melakukan pekerjaan manual. Penangguhan dapat memecahkan masalah, tetapi mereka keluar dari mode. Kita harus bertanya pada diri sendiri apa yang lebih penting bagi kita, tidak mengambil pil sakit atau memakai baju kita di luar dan di atas suspender. Penyempitan kecil yang disebabkan oleh sabuk mungkin tidak terlihat, tetapi dapat mengiritasi saraf selama periode waktu tertentu.

Celana ketat, celana panjang atau rok dengan elastis di pinggang, kemeja yang tidak rata di mana itu terselip di celana atau sejumlah hal yang menyempit, menggosok atau ketat antara bagian bawah tulang rusuk dan paha tengah bisa menjadi pelaku .

Sebagian besar orang yang saya ajak bicara memiliki masalah dengan linu panggul, mengidapnya setelah mengendarai mobil dalam jarak jauh, duduk di kursi untuk jangka waktu yang lama atau melakukan beberapa bentuk pekerjaan yang tidak biasa. Jika pekerjaan kita membutuhkan waktu yang lama di meja atau duduk, sciatica mungkin berasal dari postur yang buruk, terlalu keras kursi atau kursi yang menempatkan sebagian besar berat badan kita di bagian atas kaki atau tulang ekor, dan tidak pada posisi duduk. tulang. Sciatica dari duduk di dalam mobil untuk waktu yang lama dapat berasal dari postur yang buruk atau dari kelebihan berat badan di sekitar bagian tengah yang dapat menarik punggung bawah keluar dari penyelarasan tulang belakang yang tepat. Kami juga dapat menemukan bahwa kami menderita sakit di kaki kami setelah melakukan pekerjaan yang biasanya tidak biasa kami lakukan.

[ad_2]

Tetap Keluar dari My Stuff: Apakah Ada Privasi dalam Hubungan?

[ad_1]

Saya: Naluri pertama saya adalah mengatakan "jangan ikut campur urusan saya", tetapi saya berkonflik dengan masalah ini karena sebagai pribadi, saya juga memiliki rasa ingin tahu yang alami tentang pasangan saya. Namun waktu dan pengalaman telah mengajari saya untuk meredam kedua sisi emosi saya. Iya nih; tetap keluar dari barang-barang saya tetapi merasa bebas untuk bertanya kepada saya. Saya telah memutuskan bahwa saya tidak akan mencari barang-barang milik rekan saya; Saya telah memilih untuk bertanya sebagai gantinya. Ini memberi orang lain halaman kosong: untuk berbohong atau menjawab dengan jujur. Anda tidak dapat menghentikan saya melakukan apa pun yang telah saya putuskan untuk saya lakukan, Saya juga tidak dapat menghentikan Anda melakukan hal yang sama. Saya percaya bahwa satu-satunya harapan saya untuk menciptakan hubungan bahagia yang sehat adalah menanamkan kepercayaan di dalamnya. Masalah kepercayaan – sebagai kebutuhan dasar untuk hubungan yang bahagia – lebih besar dari album Thriller Michael Jackson.

Kepercayaan diwujudkan dalam konsep Respek; menghormati privasi Anda sebagai individu dan kesopanan untuk membalas rasa hormat yang sama – tidak kurang. Tidak ada penolakan yang diizinkan. Dalam naluri dasar kita untuk tidak mempercayai hal-hal yang tidak diketahui dan didorong oleh rasa ingin tahu dan keingintahuan alami, kita hampir pasti ditakdirkan untuk gagal mematuhi aturan ini. Faktanya adalah jika Anda penasaran, maka Anda dan pasangan Anda mungkin perlu datang dengan seperangkat aturan yang cocok bagi Anda berdua dengan parameter khusus yang sesuai dengan keadaan khusus Anda. Sebagian orang tanpa rasa ingin tahu sebagai lawan dari orang yang tak tertahankan: tidak bisa keluar dari bisnis siapa pun. Anda tidak pernah dapat mengejutkan yang satu ini; dia tidak pernah memberi Anda kesempatan.

Begini masalahnya; tanpa mempercayai suatu hubungan, Anda tidak memiliki apa pun, tanpa orang yang tepat untuk dipercayai Anda tidak memiliki apa-apa. Berapa banyak cara yang bisa saya katakan; tanpa mempercayai Anda tidak memiliki apa pun. Jika Anda tidak dapat mempercayai Anda tidak dapat memiliki hubungan yang sukses.

Ketika Anda ditinggalkan sendirian di zona pribadi pasangan Anda dengan efek pribadinya, apakah naluri pertama Anda untuk mencari? mengamati? atau membuat catatan untuk bertanya tentang apa yang Anda lihat atau rasakan? Atau persetan dengan itu: "Saya perlu tahu"

Di zaman gadget pintar dan banyak kata sandi ini untuk menguraikannya, sebuah pengintaian yang nyata ditarik ke ponsel seperti tikus ke keju. Bayangkan dorongan yang tidak dapat diatasi untuk menerobos masuk dan menemukan semua orang-orang yang tidak berenergi itu?

Bisakah pasangan Anda meninggalkan Anda sendirian di mobil mereka tanpa Anda melalui kotak sarung tangan dan konsol tengah mencari petunjuk? Petunjuk untuk apa? Apa yang sedang Anda cari? Saya percaya ada orang-orang yang dengan sengaja mencari PAIN dan HURT. Dengan kata lain mereka tidak akan puas sampai mereka menemukan sesuatu yang menusuk mereka bersih melalui hati atau menghancurkan ego rapuh mereka. Ini adalah teori konspirasi; harus ada sesuatu untuk ditemukan; sesuatu untuk melontarkan mereka ke zona nyeri sehingga mereka bisa naik dan meledak seperti bendungan, meluap-luap duktus air mata mereka yang bergejolak dan membanjiri hati yang tidak aman dengan kesedihan. Sangat sedih.

Saya akan mengatakannya dengan keras; "Saya punya masalah dengan orang-orang melalui barang-barang saya tanpa izin saya"

Angkat tanganmu jika tidak.

Pembohong!

Kita semua begitu.

Kita dirancang untuk menerima Cinta, Rasa Hormat, dan kasih sayang, tetapi ujian sejati tentang siapa kita dalam hubungan kita adalah seberapa banyak kita dapat membalas kasih sayang yang kita butuhkan untuk diri kita sendiri. Menempatkan kebutuhan orang lain untuk cinta dan hormat setinggi atau di atas kita adalah tantangan besar; orang tidak dibangun seperti itu. Set keterampilan itu hanya datang dengan pengalaman dan kedewasaan.

Kedewasaan memainkan bagian utama dalam kemampuan kita untuk memungkinkan orang lain yang diberikan singularitas ketuhanan yang diberikan Tuhan dari pikiran mereka sendiri. Kita diciptakan dengan kemampuan untuk menjaga pikiran kita pribadi dan kemewahan pilihan untuk berbagi atau tidak; itu fakta. Dan sampai kita dapat menghormati hak masing-masing yang diberikan Tuhan untuk privasi ini – sebanyak kita menghormati kita – kita akan selalu memiliki masalah dengan hubungan kita – intim atau sebaliknya.

Kematangan datang melalui pengalaman dan atau eksposur, sayangnya banyak dari kita belum cukup terpapar dengan lingkungan yang mendorong pematangan emosi kita yang lebih kuat dan lebih merepotkan. Saya percaya hanya kegagalan yang dapat mengajari kita secara memadai, pentingnya mematuhi hukum dasar tertentu dari kebersamaan yang bahagia dan saling bergantung. Jadi lanjutkan, ikuti naluri Anda; mencari, melanggar, gagal; belajar.

Pada akhirnya, tetap tanggung jawab kita untuk memeriksa pentingnya kebutuhan privasi kita sendiri dan belajar untuk membiarkan orang lain menghormati sama. Kembangkan kepercayaan, janganlah berpantang; hidup, percaya dan sejahtera.

Namun, saya yakin Anda tidak ingin tahu saran saya, jadi senang berburu.

Tepuk tangan.

[ad_2]