The Art of Dribbling Basketball – Siapa, Kapan, dan Mengapa

[ad_1]

Dribbling adalah salah satu dasar dari permainan bola basket. Sebelum passing dan shooting diajarkan kepada balita, dribbling adalah keterampilan basket pertama yang dieksplorasi. Anak-anak akan mencoba untuk menggiring bola tanpa menghiraukan ukurannya, bahan make up, atau berat. Akhirnya, mereka menyadari bola basket itu sempurna untuk terpental di rumah, di karpet, dan di luar. Ketika anak-anak ini tumbuh dewasa dan bergabung dengan tim, menggiring bola, sayangnya, adalah keterampilan yang diasumsikan. Pengalaman pelatihan saya akan menerangi beberapa ide unik yang telah teruji waktu tentang penggiringan. Seperti yang Anda sadari, dribbling bola bukanlah keterampilan peluang yang setara.

Jika Anda telah menonton permainan remaja akhir-akhir ini, Anda telah melihat berbagai keterampilan dribbling. Anak-anak terkecil biasanya menangani dengan baik karena kecepatan dan kedekatannya dengan tanah. Anak-anak besar takut memikirkan harus menggiring bola ketika rekan-rekannya berteriak kepadanya untuk lulus. Anda juga akan melihat bahwa banyak kesalahan dribbling oleh anak-anak disebabkan terutama karena tidak cukup mengontrol bola.

Satu tangan, semua anak harus diberi kesempatan untuk mencoba keterampilan dribbling mereka dalam latihan dan dalam permainan. Bahkan jika perputaran otomatis adalah hasilnya, anak-anak harus didorong untuk mencobanya. Di sisi lain, ada saatnya ketika menggiring di bawah kontrol dan tanpa turnover diperlukan untuk semua pemain. Apa yang kemudian terjadi pada anak-anak yang belum menguasai dribble? Jika Anda adalah pelatih, bagaimana Anda menangani masalah ini? Jawabannya adalah subjek dari artikel ini.

Menangani bola basket adalah hak istimewa yang disediakan bagi mereka yang telah membuktikan kompetensi untuk melakukannya. Di mana itu meninggalkan pemain lain di tim? Mereka tidak boleh menggiring atau harus memiliki batasan khusus. Anda mungkin berpikir ini membatasi pemain atau tidak mengizinkan semua pemain untuk mengalami permainan. Jika demikian, itulah pendapat Anda. Bagi saya, sampai mereka mengambil scoreboards dari pusat kebugaran, tidak semua pemain harus bisa menggiring bola.

SIAPA YANG HARUS DIRIBU?

Ini keputusan yang mudah oleh pelatih. Pemain yang telah menunjukkan kemampuan untuk menangani bola dengan baik dalam latihan secara konsisten, harus diizinkan untuk menggiring bola dalam permainan. Jawaban yang mudah untuk pemain dan orang tuanya ketika ditantang adalah, "Ketika Anda dapat membuktikan bahwa Anda dapat menangani bola, Anda akan diizinkan untuk melakukannya dalam permainan." Sampai saat itu menggiring bola adalah keterampilan yang harus dikerjakan terus-menerus jika ingin ditingkatkan. Kabar baiknya adalah bahwa peningkatan yang cepat dapat dilakukan oleh pemain yang bersedia bekerja keras pada fundamental dan latihan dribbling yang benar.

KAPAN HARUS MEMENUHI PEMAIN?

Ini menjadi tugas yang lebih sulit bagi pelatih.

Tingkat 1-Pembuangan lapangan terbuka, seperti di pengadilan belakang, harus diajarkan kepada semua pemain di awal hari bermain mereka. Setelah mereka dapat melakukan ini, tambahkan pembela untuk memainkan "token" pertahanan dengan tetap di depan penggiring, tetapi tidak mencoba mencuri. Langkah ketiga adalah memainkan pengadilan penuh yang "hidup" satu lawan satu. Anda akan terkejut melihat berapa banyak pemain Divisi I yang tidak berhasil melakukan ini. Ingat ini ketika putra atau putri Anda berjuang untuk membawa bola ke lantai dalam latihan atau di jalan masuk Anda. Pegangan pengadilan terbuka ini jauh lebih sulit daripada yang tampak.

Level 2– Menggiring di pengadilan setengah dalam pelanggaran. Ini membutuhkan pemain untuk menggiring bola, sama seperti itu mengharuskan mereka untuk lulus, rebound dan menembak. Keterampilan yang dibutuhkan di setengah lapangan adalah satu, dua, atau tiga giring ke area terbuka atau untuk diteruskan ke rekan setim. Sebagian besar dari situasi dribbling ini berada di batas dan mengharuskan pemain untuk menggunakan penilaian yang baik dalam membuat operan, pengaturan waktu, dan menjadi kuat dengan bola.

Tingkat 3-Dribble yang canggih menggunakan bounce untuk menciptakan keuntungan ofensif. Menggiring bola dapat mengarah ke tembakan terbuka, drive ke jalur atau semua jalan ke keranjang. Saya menyebutnya keterampilan tingkat lanjut karena penggiring akan menemukan kontak fisik, tim ganda, dan pemain besar di sekitar keranjang. Sebagai pelatih atau orang tua Anda harus menentukan apakah pemain Anda berada di Level 1,2, atau 3. Tanpa evaluasi semacam ini, pemain salah kaprah dan kurang informasi tentang kemampuan mereka untuk menangani bola.

MENGAPA YANG DAPAT DIGUNAKAN?

Menggiring bola adalah alat yang mematikan bagi pemain. Ketika digunakan dengan benar, giring dapat mengukir pertahanan dan menyebabkan angka besar di papan skor. Secara umum, giring ini digunakan untuk alasan berikut:

1. Majukan bola ke pengadilan.

2. Mempersingkat lulus.

3. Tingkatkan sudut lompatan.

4. Seimbangkan lantai di setengah lapangan.

5. Dapatkan sudut di pos.

6. Digunakan sebagai bagian dari permainan yang diatur.

7. Buat tembakan terbuka.

8. Berkendara ke jalur atau keranjang.

Saya mendorong para pelatih untuk membagikan daftar ini dengan para pemain. Setiap pemain harus tahu persis MENGAPA mereka menggiring bola basket. Terlalu sering bola digiring hanya untuk digiring dan tanpa tujuan. Gunakan dribel untuk membantu diri Anda dan rekan tim Anda meningkatkan peluang mencetak gol. Setelah Anda menanamkan Who, When, and Why of dribbling, tim Anda akan menjadi tim ofensif yang tajam dan mengeksekusi. Gunakan artikel ini untuk mengembangkan filosofi Anda sendiri tentang seni menggiring bola dan ingat bahwa ini bukanlah keterampilan peluang yang setara.

[ad_2]