Pelanggaran dalam Bola Basket – 7 Pelanggaran Paling Umum

[ad_1]

Pelanggaran adalah pelanggaran aturan. Tim yang melakukan pelanggaran dihukum dengan memberikan bola ke tim lawan. Di bawah ini adalah daftar pelanggaran paling umum yang dilakukan dalam permainan bola basket.

1. Bola di luar batas

Sebagai aturannya, bola keluar-of-batas ketika menyentuh pemain atau setiap orang yang out-of-bounds; lantai atau benda apa pun, di atas atau di luar garis batas; dan papan atau benda apa pun di atas lapangan bermain.

2. Dribbling

Dribble adalah gerakan bola hidup yang disebabkan oleh pemain yang mengendalikan bola yang melempar atau menyentuh bola di lantai. Saat menggiring bola, bola bisa terlempar ke udara asalkan bola menyentuh lantai atau pemain lain sebelum pemain yang melemparkannya menyentuh lagi dengan tangannya. Jika dia menyentuh lebih dulu, maka itu adalah pelanggaran. Bola akan diberikan kepada tim lawan.

3. Bepergian

Bepergian dikatakan sebagai gerakan ilegal satu kaki di luar batas ke segala arah sambil memegang bola di lapangan bermain. Itu terjadi ketika kaki pivot, kaki yang disimpan pada titik kontak dengan lantai, secara tidak sengaja membuat langkah yang tidak perlu.

4. Tiga detik

Seorang pemain tidak boleh tetap berada di area terlarang lawan selama lebih dari tiga detik sementara timnya dalam kepemilikan ofensif. Ini adalah pelanggaran umum dari sebagian besar pusat dan ke depan. Untuk menghindari hal ini, pemain harus menempatkan kedua kaki di lantai di luar area terlarang.

5. Dua puluh empat detik

Seorang pemain harus mengambil tembakan untuk sasaran lapangan dalam waktu dua puluh empat (24) detik. Bola tidak boleh hanya meninggalkan tangan pemain sebelum sinyal dua puluh empat tembakan jam berbunyi tetapi juga menyentuh cincin atau memasukkan keranjang. Jika tidak, itu disebut dua puluh empat (24) detik pelanggaran jam tembakan dan bola akan secara otomatis diberikan kepada lawan.

6. Bola dikembalikan ke pengadilan belakang

Sebagai aturan, pemain dalam kepemilikan ofensif bola hidup tidak dapat menyebabkan bola secara ilegal dikembalikan ke pengadilan belakangnya.

7. Pelanggaran

Pelanggaran adalah pelanggaran paling umum dalam permainan bola basket. Ini menyangkut kontak pribadi ilegal dengan lawan atau perilaku tidak sportif. Itu sering disebut pelanggaran pribadi atau pelanggaran teknis. Sejumlah pelanggaran dapat dilakukan terhadap tim. Terlepas dari hukuman, setiap pelanggaran akan dikenakan terhadap pelanggar dan dihukum sesuai.

Pelanggaran aturan yang sederhana dapat mengubah momentum tim, karenanya, hasil dari permainan. Untuk memaksimalkan potensi kemenangan tim Anda, cobalah untuk membiasakan diri dengan pelanggaran-pelanggaran umum ini dan hindari berkomitmen terhadap mereka.

[ad_2]

7 Top Tips untuk Mengembangkan Keterampilan Sepak Bola untuk Pemula

[ad_1]

Sementara beberapa pemain mungkin memiliki bakat alami, keterampilan sepakbola dapat dipelajari. Keterampilan dapat dikembangkan melalui pelatihan dan latihan reguler. Seiring waktu teknik menjadi tertanam dalam memori otot yang membangun kepercayaan diri dan mengarah pada keterampilan menjadi alami. Kiat-kiat berikut ini memberikan titik awal yang baik bagi pemula sepak bola:

  1. Bekerja di dasar sepakbola. Setiap hari berlatih sedikit daripada melakukan banyak latihan sekaligus. Berlatihlah keterampilan mendasar berikut: menembak, mengendalikan bola, menggiring bola, melewati, menendang, melindungi, dan menuju.
  2. Menjadi akrab dengan bola. Itu temanmu. Gulung dari sisi ke sisi dengan telapak kaki masing-masing dan di dalam / di luar setiap kaki. Lakukan ini sambil berdiri dan duduk. Latihan ini akan membuat keterampilan dasar lebih mudah dipelajari dan dikuasai.
  3. Kembangkan kaki Anda yang lebih lemah dari awal. Tendang bola ke dinding dari jarak yang berbeda dan dengan bola yang berbeda berulang dengan kaki Anda yang lebih lemah. Pemain yang dapat menggunakan kedua kaki secara efektif jarang dan dalam permintaan tinggi. Latihan ini juga akan membantu Anda mempelajari cara mengoper bola dengan kaki Anda yang lebih lemah. Setelah Anda memiliki kemampuan dengan kaki Anda yang lebih lemah, lakukan latihan ini melawan dinding menggunakan kedua kaki secara bergantian.
  4. Lakukan latihan ekstra untuk belajar cara menggiring bola. Berlari dengan bola di bawah kontrol ketat memungkinkan Anda untuk mengubah arah dengan cepat dan menipu pemain belakang. Berlatih mengetuk bola di depan Anda dalam gerakan kecil dari satu sisi lapangan ke sisi lainnya. Pelajari satu atau dua trik yang dapat Anda lakukan dengan cepat.
  5. Berlatih dengan bola sepak kecil. Menendang bola mini atau bola tenis akan membantu Anda mengembangkan improvisasi, kreativitas, teknik, kontrol bola dan passing dan ketika Anda datang untuk bermain dengan bola pertandingan akan terasa lebih mudah untuk dikendalikan karena keterampilan yang Anda miliki sekarang dengan bola jauh lebih kecil.
  6. Bayangkan bermain sepak bola di pikiran Anda. Dengan membayangkan diri Anda mengambil tendangan bebas, mencetak gol dan memukul bek, dll, pikiran dan tubuh Anda bergabung untuk membuat mereka melakukan perilaku otomatis.
  7. Catat perkembangan keterampilan sepakbola Anda. Setiap minggu tuliskan apa yang Anda kuasai dan tidak begitu pandai. Nilai tingkat keahlian Anda pada kartu skor sepak bola. Buat scorecard Anda sendiri atau temukan di situs web yang ditautkan di bawah ini. Anda akan menemukan bahwa scorecard seperti itu memotivasi. Ini membantu Anda untuk memperhatikan kemajuan Anda dan untuk melihat apa yang perlu Anda kerjakan untuk meningkatkan permainan Anda.

Ingat keterampilan sepakbola bisa dipelajariYang dibutuhkan adalah latihan teratur dan komitmen untuk bekerja pada dasar-dasar.

[ad_2]

Para Ahli Salah Tentang Cara Memilih Pemenang Kentucky Derby – 7 Pemenang dalam 12 Tahun

[ad_1]

Sekarang jika itu tidak membuat Anda bersemangat untuk Sabtu pertama di bulan Mei, saya tidak tahu apa yang akan terjadi!

Saya ingin berbagi metode memilih Kentucky Derby Winner dengan Anda yang telah bekerja dengan sangat baik. Sangat mudah bahkan seorang pemula yang lengkap dapat memilih pemenang yang paling mungkin dalam waktu kurang dari 5 menit. Proses 6 langkah sederhana ini telah memilih pemenang Kentucky Derby 7 dari 12 tahun terakhir hanya menggunakan 1-2 kuda.

Setiap penggemar balap kuda memiliki teori tentang cara memilih pemenang Kentucky Derby. Tetapi jika tidak memperhitungkan fondasi dan kinerja saat ini, akhirnya akan gagal. Ada beberapa contoh penting dalam kelompok ini. Metode kualifikasi ganda telah kehilangan 10 dari 11 tahun terakhir tetapi telah memilih pemenang Kentucky Derby 20 dari 23 tahun sebelumnya. Aturan konyol seperti tidak pernah kebiri yang pernah memenangkan Derby (sampai Funny Cide), tidak ada pemenang Piala Breeders berusia 2 tahun yang pernah memenangkan Derby (sampai Street Sense) semua akhirnya gagal juga.

Teori dosis masih bekerja dengan baik, tetapi hampir semua kuda memenuhi syarat yang tidak membantu Anda dalam menentukan siapa yang akan dipertaruhkan. Ditambah lagi, Anda akan kehilangan kuda-kuda panjang seperti Giacomo, Real Quiet, dan Karismatik.

Untuk membantu Anda dan menempatkan Anda pada jalur yang benar, saya ingin menyajikan beberapa panduan berdasarkan fondasi dan kinerja saat ini yang telah bekerja dengan cukup baik untuk memilih pemenang Kentucky Derby 7 dari 12 tahun terakhir.

Saya telah mencantumkan proses 6 langkah di bawah ini. Harap dicatat bahwa artikel ini ditulis beberapa minggu sebelum Derby sehingga tidak semua informasi yang diperlukan tersedia;

Langkah 1) Hilangkan kuda yang belum menjalankan salah satu dari 2 peringkat kecepatan tertinggi dalam 2 balapan terakhir.

Seekor kuda harus dalam bentuk puncak untuk memenangkan Derby. Anda akan melihat banyak kuda bertaruh di Derby karena mereka adalah bintang pada usia 2 tetapi belum berkembang lebih jauh. Contoh tahun lalu adalah Pyro yang sangat over bet di Derby karena tahun-tahun sebelumnya ras.

Tahun ini tidak terlihat seperti akan ada lebih dari taruhan kuda berdasarkan kinerja 2 tahun tetapi langkah ini akan menghilangkan kuda seperti General Quarters.

Langkah 2) Hilangkan kuda yang belum menjalankan 2 balapan sebelum 1 Desember tahun sebelumnya (beberapa orang lebih suka menggunakan 1 balapan). Ini masih kuda yang bagus untuk digunakan dalam taruhan eksotis.

Langkah ini hampir berada di bawah kategori aturan konyol tetapi kuda terakhir untuk memenangkan Kentucky Derby tanpa balapan pada usia 2 adalah Apollo pada tahun 1882. Dengan arah balap akan hal ini dapat berubah segera meskipun begitu melangkah dengan langkah ini.

Ada beberapa kuda peluang rendah baru-baru ini yang telah dihilangkan oleh aturan ini. Ini termasuk Congaree (3), Empire Maker (2), Bellamy Road (keluar) dan Curlin (3). Ada dua pesaing yang sangat dihormati tahun ini yang akan tersingkir oleh peraturan ini, Quality Road dan Dunkirk.

Langkah 3) Hilangkan kuda yang belum berjalan dalam 45 hari terakhir.

The Kentucky Derby adalah ras brutal untuk kuda muda. Mereka menghadapi bidang pesaing terberat yang pernah mereka hadapi pada jarak yang lebih lama daripada yang pernah mereka jalankan.

Jika kuda belum berlari di lebih dari 45 sebelum ke Derby, itu bukan karena desain, itu karena sesuatu yang salah untuk kuda dan pengkondisian akan menjadi pertanyaan.

Penantang teratas tahun ini yang akan dihilangkan dengan aturan ini adalah Friesan Fire.

Langkah 4) Dari kuda-kuda yang tersisa, peringkatkan kuda-kuda tertinggi ke terendah berdasarkan peringkat kecepatan tertinggi tertinggi kedua (dibandingkan dengan peringkat kecepatan tertinggi kuda)

Berkali-kali seekor kuda akan meletuskan satu balapan yang sangat bagus tepat sebelum Derby. Biasanya ini terjadi karena kuda berlari melewati jalur yang bias atau pelatih memiliki kuda yang siap untuk berlari di perlombaan puncak sebelum Derby untuk mendapatkan penghasilan yang cukup untuk lolos ke balapan.

Media dan para ahli akan pergi gaga atas kuda-kuda hit satu ini. Tetapi satu-satunya perlombaan besar biasanya mengambil begitu banyak dari kuda yang jarang bahkan berakhir dengan uang di Kentucky Derby. Kuda itu tidak memiliki fondasi yang diperlukan.

Cliff's Edge, Bellamy Road, dan Sinister Minister adalah beberapa kuda kecil dengan kemungkinan rendah yang menjadi korban dari hal ini.

Langkah 5) Para pesaing untuk memenangkan Kentucky Derby adalah 2 peringkat tertinggi kuda berdasarkan langkah # 4 dan mereka dalam 1 poin dari kuda peringkat kedua.

Langkah 6) Jika hanya ada 2 kuda tersisa, itu adalah taruhan kemenangan Anda. Jika ada lebih dari dua kuda yang tersisa, pertaruhkan kuda dengan angka tertinggi perlombaan terakhir. Jika masih terikat taruhan kuda dengan angka kecepatan tertinggi seumur hidup.

Atau lebih baik lagi, cukup bertaruh kuda-kuda yang berkualifikasi pergi dengan peluang tertinggi untuk menang dan kunci mereka dalam taruhan eksotis. Ini adalah pendekatan jangka panjang yang paling menguntungkan.

Pemenang Longshot Kentucky yang terkenal menggunakan metode ini termasuk Real Quiet, Monarchos ,, War Emblem, Funny Cide dan Barbaroo bersama dengan beberapa favorit.

Tahun lalu Delapan Belles adalah kualifikasi teratas dengan 4 poin menggunakan angka kecepatan Beyer (Big Brown tersingkir karena dia hanya memiliki satu balapan sebelum Desember tahun sebelumnya). Saya menerima e-mail yang menyenangkan dari banyak orang yang mengepak Big Brown ke Eight Belles dengan mudah.

Kualifikasi peringkat tertinggi tahun ini akan menjadi favorit Kentucky Derby, I Want Revenge. Dia memenuhi syarat pada semua 6 aturan dan memiliki angka kecepatan yang luar biasa dan peringkat laju yang terlambat dalam dua balapan terakhirnya. Saya lebih suka bermain longshots tetapi jika I Want Revenge terlihat bagus pada hari Derby, saya akan mengambil 3-1 peluang dan senang dengan pilihan saya.

Satu-satunya kekhawatiran yang mungkin adalah bahwa Jeff Mullins ditangkap di gudang tahanan pada hari Wood Memorial dengan obat hukum. Masalahnya adalah; setiap pelatih dan pemilik tahu bahwa Anda tidak diizinkan membawa barang-barang ke gudang penahanan. Mullins juga tahu ini. Dia sudah memiliki daftar pelanggaran yang panjang jadi mungkin dia sedang bermain game dan melakukan sesuatu yang seharusnya tidak dilakukannya, tapi mungkin tidak. Kita tidak akan pernah tahu dan dia mungkin tidak terlalu khawatir. Dia tidak akan menghadapi suspensi yang mungkin sampai setelah Triple Crown balapan dan kemudian akan menjadi "liburan berbayar" karena stabilnya terus beroperasi.

Saya harap artikel ini memberi Anda dasar yang baik tentang cara menemukan pemenang Kentucky Derby. Meskipun saya telah melakukannya dengan sangat baik secara keseluruhan di Derby menggunakan 6 aturan di atas sebagai pondasi saya, balap kuda terus berubah dan sebagai pemain kuda kita harus berubah dengannya.

Jika Anda menginginkan lebih banyak detail tentang cara memilih Pemenang Derby dan kuda-kuda yang tepat, pelajari metode sederhana lain yang memilih Pemenang Kemenangan 9 dari 12 tahun terakhir atau belajar untuk cacat dan bertaruh sedikit lebih baik pergi ke Amazon.com dan memesan Memenangkan Bergerak; Cara Menang Di Pacuan Kuda.

http://winmoneybetting.com

Catatan: Brisnet.com dan DRF.com biasanya memberikan pertunjukan masa lalu gratis untuk Derby Kentucky minggu Derby.

[ad_2]

7 Tips Untuk Menggiring Bola Sepak Bola

[ad_1]

Salah satu keterampilan pertama yang dipelajari pemain sepak bola remaja adalah cara menggiring bola sepak. Yang disayangkan adalah, banyak pemain yang tidak pernah melampaui dribbling sangat dasar. Ketika datang untuk mengubah arah, atau membuat tipuan pada pemain lawan, mereka bingung. Tugas Anda sebagai pelatih sepak bola remaja adalah memberi mereka alat untuk membawa keterampilan menggiring mereka ke tingkat berikutnya.

Berikut adalah 7 tips yang dapat Anda gunakan untuk membantu pemain Anda mengembangkan keterampilan yang berharga ini.

1. Pertahankan Saldo Anda

Saat Anda menggiring bola bola, penting bagi Anda untuk menjaga keseimbangan. Jaga kaki Anda cukup lebar sehingga Anda dapat dengan cepat berhenti, mulai, dan mengubah arah. Saat Anda memainkan keseimbangan, mustahil untuk melakukan apa pun kecuali bergerak maju dalam garis lurus tanpa kehilangan bola.

2. Jaga Kepala Anda

Ketika pemain pertama kali belajar menggiring bola, mereka memiliki kecenderungan untuk menonton kaki mereka sendiri. Sayangnya ketika mereka menunduk, mereka tidak bisa melihat apa pun yang terjadi di lapangan. Mereka tidak tahu di mana rekan tim mereka, dan mereka tidak melihat para pembela yang mendekati.

Pastikan Anda bekerja dengan pemain Anda untuk menjaga kepala mereka ketika mereka menggiring bola. Mengawasi kaki mereka adalah kebiasaan yang mengerikan untuk dilakukan, dan itu akan menghambat pengembangan pemain Anda di area lain dari permainan.

3. Lihatlah Ke Mana Anda Pergi

Meskipun penting untuk melihat-lihat untuk melihat apa yang terjadi di lapangan, Anda tidak boleh kehilangan fokus di mana Anda akan pergi dengan bola. Ketika seorang pemain berhenti memperhatikan ke mana mereka pergi, mereka dapat dengan cepat mendapat masalah. Ketika mereka melihat apa yang ada di depan mereka, mereka bisa membuat keputusan yang lebih baik tentang apa yang harus dilakukan dengan bola.

4. Pelajari Lawan Anda

Ketika pemain mulai berkembang mereka akan mulai dapat mengenali kekuatan dan kelemahan lawan mereka. Pemain memiliki kecenderungan untuk bermain dengan cara tertentu, dan jika Anda menyadari kecenderungan tersebut, Anda dapat menggunakan pengetahuan itu untuk keuntungan Anda selama pertandingan.

Misalnya, jika Anda melihat bahwa seorang pemain kesulitan membela penyerang yang bergerak ke kiri, Anda dapat memerintahkan pemain Anda untuk memotong bola ke kiri saat mereka menghadapi bek itu. Meskipun ini mungkin tidak berguna pada level yang lebih rendah, ini dapat memberi Anda keuntungan yang bagus dalam game sepakbola remaja yang lebih tua.

5. Gunakan Kedua Kaki

Pemain yang dapat menggiring bola dengan kedua kaki jauh lebih sulit untuk dipertahankan. Menggunakan kedua kaki memberikan handler bola kemampuan untuk melindungi bola dengan lebih baik, dan mereka dapat mengubah arah dengan bola lebih cepat.

6. Jangan Bisa Diprediksi

Ketika pemain mulai belajar lebih banyak gerakan dengan bola, beberapa dari mereka akan memiliki gerakan favorit yang mereka gunakan selama pertandingan. Meskipun hal ini dapat dimengerti, ini dapat menyebabkan masalah jika mereka bergantung pada satu langkah terlalu banyak.

Ketika Anda menjadi dapat diprediksi itu membuatnya lebih mudah bagi bek untuk mengetahui apa yang akan Anda lakukan dengan bola. Begitu mereka tahu apa yang akan Anda lakukan, sangat mudah bagi mereka untuk mengambil bola dari Anda.

7. Pass the Ball

Salah satu kesalahan terbesar pemain muda sepak bola dapat membuat ketika dribbling adalah melewatkan kesempatan untuk mengoper bola. Mereka mencoba untuk menggiring lewat lalu lintas, atau mereka membiarkan diri mereka terkurung di pinggir atau di sudut.

Salah satu cara tercepat untuk memindahkan bola dan menyebarkan pertahanan adalah dengan mengoper bola. Jangan biarkan pemain Anda terlalu percaya diri dalam kemampuan menangani bola mereka sehingga mereka melewatkan operan terbuka.

Sebagai pelatih sepak bola pemuda Anda perlu menemukan cara untuk membuat pemain Anda banyak menyentuh bola selama latihan Anda. 7 tips ini akan membantu Anda untuk mengembangkan pemain Anda menjadi penangan bola berbakat. Itu membuat Anda selangkah lebih dekat menuju kemenangan.

[ad_2]

Top 7 Alasan Penjualan Anda Orang Tidak Dapat Menjual

[ad_1]

Sebagai pemilik bisnis atau wirausahawan, Anda mungkin merasa sangat frustrasi karena sepertinya penjual Anda tidak bisa menjual. Tentu saja Anda ingin menyalahkan mereka atas ketidakmampuan mereka. Tapi itu tidak meningkatkan hasil penjualan Anda.

Meskipun Anda mungkin telah mempekerjakan para profesional penjualan terbaik, para profesional itu mungkin tidak menghasilkan hasil yang Anda harapkan. Berikut adalah 7 alasan utama orang yang Anda sewa untuk menjual barang Anda tidak dapat menghasilkan hasil yang Anda harapkan:

  1. Mereka tidak dapat menjelaskan mengapa seseorang ingin membeli barang Anda dalam bahasa yang sederhana.
  2. Mereka tidak memfokuskan upaya mereka pada orang-orang yang paling mungkin membeli barang-barang Anda.
  3. Mereka tidak memprioritaskan tindakan mereka berdasarkan hasil yang dihasilkan oleh tindakan tersebut.
  4. Mereka tidak mengambil tindakan yang tepat untuk menjual barang-barang Anda.
  5. Mereka tidak membuat kemajuan harian.
  6. Mereka mencoba menjual barang-barang Anda sebelum mereka dapat menjual barang-barang Anda.
  7. Mereka tidak tahu cara mengatasi keberatan.

Ini mungkin mengejutkan Anda, tetapi Anda sebagai pemilik bisnis atau wirausahawan bertanggung jawab atas 6 dari 7 alasan teratas yang tidak dapat dijual oleh orang-orang penjualan Anda. Ketika Anda bertanggung jawab atas 6 alasan itu, staf penjualan Anda akan jauh lebih siap untuk menghasilkan hasil yang Anda berdua inginkan. Setelah semua orang penjualan didorong untuk berhasil. Tetapi mereka perlu menyiapkan kesuksesan agar kesuksesan itu terjadi.

Pada saat staf penjualan bekerja 2 hari, mereka seharusnya dapat mengomunikasikan dengan mudah mengapa seseorang ingin membeli barang Anda. Anda adalah orang yang harus membuat pesan itu. Pesan ini adalah bagian dari pesan pemasaran inti Anda. Anda ingin memastikan setiap orang di organisasi Anda mengomunikasikan pesan yang sama persis seperti cara yang Anda inginkan dikomunikasikan.

Selanjutnya Anda perlu mendefinisikan dengan jelas siapa calon pembeli ideal Anda hingga ke detail terkecil. Anda perlu memberi tahu staf penjualan Anda siapa yang harus dicari, di mana menemukan mereka, dan mengapa orang-orang itu akan senang bertemu dengan mereka.

Salah satu alasan terbesar orang penjualan keluar jalur adalah mereka suka mengejar hal terbaru dan terhebat berikutnya. Plus mereka mendengarkan mitos penjualan dan cerita yang, dalam beberapa kasus, tidak ada fakta sebenarnya di belakang mereka. Anda berdua menang ketika Anda menunjukkan kepada mereka cara menguji tindakan mereka dan melacak hasilnya. Kumpulkan data dari setiap staf penjualan dan bagikan informasi sehingga semua orang dapat berpartisipasi dalam metode terbaik yang terbukti.

Anda tidak memulai bisnis Anda tanpa perencanaan. Anda tidak dapat mengharapkan tenaga penjualan Anda berhasil tanpa cetak biru untuk sukses. Adalah tanggung jawab Anda untuk mengembangkan cetak biru itu mulai sekarang, sehingga orang-orang penjualan baru tidak harus menemukan kembali roda.

Pastikan setiap staf penjualan menetapkan dan melacak aksi target harian. Anda tidak melakukan itu sehingga Anda dapat memastikan mereka bekerja keras. Anda melakukannya sehingga setiap staf penjualan berakhir setiap hari karena mengetahui bahwa mereka telah membuat kemajuan menuju kesuksesan.

Tidak realistis mengharapkan orang penjualan menemui orang asing dan menutup transaksi. Ini terutama berlaku ketika Anda menjual layanan tiket tinggi. Adalah tugas Anda untuk mengembangkan rencana pemasaran yang memulai hubungan dengan calon pembeli.

[ad_2]